강서구, ‘화곡1동 신년 업무보고회’ 개최

진교훈 서울 강서구청장이 5일(월) 병오년 새해를 맞아 열린 ‘화곡1동 신년 업무보고회’를 찾아 주민과의 소통에 나섰다. 해맞이 행사를 제외하면 사실상 첫 번째 공식 일정으로, 변함없이 지역 현안을 살피고 주민의 목소리를 더욱 귀담아 듣겠다는 취지다. 이날 진교훈 구청장은 김포공항 고도제한 완화, 대장홍대선, 강북횡단선, ...

“카페 사장, 미성년자 성폭행 혐의 구속…가상자산 ‘월드코인’ 가입 유도도 수사”

서울 관악경찰서는 카페를 운영하던 40대 남성 A씨를 미성년자 성폭행 혐의로 구속 송치했다고 5일 밝혔다.A씨는 지난해 1~10월 관악구 카페와 지인 주거지에서 10대 여학생 5명을 상대로 성폭행을 저질렀으며, 국과수 DNA 감정 결과 혐의가 확인됐다.피해 학생들은 카페에서 술을 제공받고 유인됐으며, A씨는 경찰 조사에서 일부 범행 사실만 시...

“마두로 아들, 아버지 체포 당시 내부 배신 가능성 언급”

미국 군사작전으로 니콜라스 마두로 베네수엘라 대통령이 전격 체포되면서, 그의 아들 니콜라스 마두로 게라(35) 국회의원은 SNS를 통해 국민들에게 거리 시위 참여를 호소했다.게라는 음성 메시지에서 “우린 약하지 않다, 정의를 위해 싸워야 한다”며 아버지 체포 과정에 배신자가 있었다고 주장했다.마두로 대통령과 부인은 현재 ...

“이혜훈 장관 후보, 임신 여성 구의원에 ‘총선 책임’ 갑질 논란” 추가폭로

이혜훈 기획예산처 장관 후보자가 국민의힘 서울 중·성동 당협위원장 시절, 임신 중인 여성 구의원에게 총선 패배 책임을 전가하며 갑질을 했다는 주장이 제기됐다.피해자 손주하 중구 구의원은 “임신 초기에도 괴롭힘과 가스라이팅을 당했고, 허위 제소로 2개월 당원권 정지 중징계를 받았다”고 폭로했다.진종오 국민의힘 의...

“췌장 살리는 기적의 음식 3가지…혈당 안정·건강 장수 비밀 공개”

췌장은 통증 신호를 거의 보내지 않는 침묵의 장기지만, 손상되면 당뇨와 전신 건강 문제를 한순간에 일으킬 수 있어 관리가 필수적이다.브로콜리와 십자화과 채소는 설포라판과 플라보노이드 덕분에 췌장 염증을 줄이고 세포 손상을 복구하며 혈당을 안정시킨다.마늘 속 알리신과 유황 성분은 췌장 세포를 청소하고 인슐린 분비를 촉진해,...

“설탕만 조심한다고? 혈당 폭탄 ‘숨은 탄수화물’ 3가지”

당뇨 관리에서 설탕만 피하면 된다고 생각하기 쉽지만, 우리가 일상에서 즐기는 일부 음식은 체내에서 순식간에 포도당으로 전환되며 혈당을 급격히 올릴 수 있다.대표적으로 버블티의 타피오카 펄은 고농축 탄수화물 덩어리로, 시럽과 함께 섭취하면 밥 한 공기 이상의 칼로리와 당분을 한 번에 섭취하게 된다.청포묵 역시 정제된 녹두 전...

“현실은 처참하다…러시아, 2025년 한 해 우크라이나 5,600㎢ 점령”

러시아가 2025년 한 해 동안 우크라이나 영토 약 5,600㎢를 추가로 점령하며 전선의 긴장이 다시 최고조에 달했다. 이번 점령지는 초기 공격 지역을 넘어 새로운 전략적 요충지까지 포함하며, 이전과는 전혀 다른 속도로 전쟁의 양상이 전개되고 있다.대규모 전방 대피령이 내려지며 어린이를 포함해 15만 명 이상의 주민이 안전을 위해 이동했...

“바바 반가가 경고한 2026년, 인류는 전쟁과 재난의 문턱에 서다?”

2026년, 인류가 전 세계적 갈등과 자연재해에 직면할 수 있다는 바바 반가의 예언이 다시 주목받고 있다.그는 미국, 중국, 러시아 등 강대국 간 긴장이 극한으로 치달을 가능성을 경고했다.또한 지진, 화산 폭발, 극단적 기후로 지구 육지 면적의 7~8%가 피해를 입을 수 있다고 전했다.경제 분야에서도 통화 위기와 인플레이션 심화로 글로벌 권...

고성 마차진 해루질

고성 마차진 해루질은 강원도 고성군 마차진 해안에서 즐길 수 있는 전통 바닷가 체험 활동이다.해루질은 바닷물이 빠진 갯벌에서 조개, 게, 소라 등 다양한 해산물을 직접 잡는 체험을 의미한다.마차진 해루질은 가족 단위 관광객과 청소년들에게 특히 인기가 많으며, 자연 속에서 생태를 체험할 수 있는 기회를 제공한다.체험 활동은 안전...

가평 아침고요 수목원

가평 아침고요 수목원은 경기도 가평군에 위치한 국내 대표적인 정원형 수목원으로, 사계절 아름다운 풍경으로 유명하다.수목원은 한국 전통 정원과 서양식 정원을 조화롭게 구성하여 방문객들이 다양한 식물과 자연을 체험할 수 있도록 꾸며졌다.특히 매년 봄과 가을에는 꽃 축제와 빛 축제가 열려 국내외 관광객들에게 인기 있는 관광 명...