거창군은 오는 10월 4일부터 12일까지 저항밴드 운동을 통한 근력 및 유연성 향상을 위한 지역사회중심재활사업의 일환으로 2023년 쭉쭉 저항밴드 재활운동 대상자 24명을 선착순 모집한다.
쭉쭉 저항밴드 재활운동 프로그램은 65세 이상 허약 노인 및 장애인을 대상으로 재활전문 물리치료사가 직접 진행한다.
오는 10월 13일부터 12월 1일까지 매주 1회(금) 오전 10시 거창군보건소 1층 건강증진실에서 △저항밴드 운동 △기본 스트레칭 △악력운동 등을 포함한 다양한 재활운동이 진행될 예정이다.
이번 프로그램은 △재활운동을 통한 근력 및 유연성 향상 △스트레칭을 통한 고유수용감각 향상 △가정에서 스스로 할 수 있는 재활운동 교육 등의 효과가 있으며, 프로그램 신청방법은 보건소를 직접 방문하거나 유선으로 신청하면 된다.
기타 자세한 사항은 거창군보건소 보건민원담당(055-940-8392)으로 문의하면 된다.
“사막이 얼어붙었다!” 사우디에 덮친 초강력 우박 폭풍
끝없이 펼쳐진 모래 언덕이 순식간에 새하얀 얼음으로 뒤덮였다. 알프스를 연상케 하는 풍경이지만, 실제로는 사우디 메디나 인근의 사막 지역이다.기습적으로 쏟아진 폭우와 대형 우박이 강줄기를 만들며 지역을 초토화했다.눈처럼 쌓인 우박이 이색 풍경을 만들었지만, 침수 피해가 잇따라 주민들이 긴급 대피했다.당국은 “며칠간 악...
“지옥문 열린 퇴근길” 브라질 도심, 불법 폭죽 창고 ‘초대형 폭발’
브라질 상파울루 동부에서 도로 옆 폭죽 창고가 터지며 붉은 화염이 하늘을 뒤덮었다. 폭발로 1명 사망·10명 부상, 주변 건물 23채가 잿더미가 됐다.불법 제조 폭죽이 대량 보관된 비밀 창고가 폭발의 진원지로 확인됐다.퇴근 시간대 차량 행렬 위로 불꽃과 파편이 쏟아지며 시민들은 공포에 휩싸였다.당국은 즉시 교차로를 봉쇄하고 원..
울주군치매안심센터, 2025년 하반기 치매지역사회협의체 회의 개최
▲사진제공:울주군청 울주군치매안심센터가 지난 17일 지역사회 치매 및 고위험군 관리 강화를 위해 2025년 하반기 치매지역사회협의체 회의를 개최했다. 이번 회의에서는 내년 치매지원사업 변경사항 및 신규사업 추진계획을 공유하고, 기관 간 협력 방안을 논의하는 시간을 가졌다.참여기관은 △국민건강보험공단 울주지사 △서·남..
상북면 지역사회보장협의체, 취약계층 어르신 방한용품 지원
▲사진제공:울주군청 울주군 상북면 지역사회보장협의체(공동위원장 신용석, 정상화)가 겨울철 혹한기를 대비해 18일 지역 취약계층 어르신을 위한 ‘희망보따리 겨울 방한용품 지원사업’을 실시했다. 이날 위원들은 취약계층 어르신 가구 31세대를 직접 방문해 총 400만원 상당의 전기매트를 직접 전달하고 안부를 확인했다. 정상화.
청량읍 주민자치위원회, 하반기 환경정화활동 실시
▲사진제공:울주군청 울주군 청량읍 주민자치위원회(위원장 서억수)가 18일 청량천 일대에서 지역 환경 보호를 위한 환경정화활동을 실시했다. 이번 활동은 청량천을 더욱 깨끗하고 쾌적한 공간으로 조성하고, 자연경관 보전의 중요성을 알리기 위해 마련됐다. 이날 주민자치위원 25명이 참여해 쓰레기를 수거하고, 주변...
청량읍 지역사회보장협의체, 지역아동센터 케이크 만들기 체험활동
▲사진제공:울주군청 울주군 청량읍 지역사회보장협의체(공동위원장 김연희, 이종남)가 18일 지역아동센터 이용 아동과 함께 케이크 만들기 체험활동을 실시했다.이번 사업은 평소 다양한 문화·체험 기회를 접하기 어려운 취약계층 아동에게 자신만의 케이크를 직접 만드는 경험을 제공하고 세대 간 유대감과 소통을 강화하기 위해 ...
온양읍, 온양 북카페 독서 문화프로그램 운영
▲사진제공:울주군청 울주군 온양읍이 18일 온양읍 행정복지센터 1층 온양 북카페에서 독서 문화프로그램 ‘북카페에서 함께 만드는 나만의 화분’을 운영했다.이번 프로그램은 지난 8월 초등학생을 대상으로 진행한 ‘나만의 향수 만들기’ 활동에 이어 성인을 대상으로 마련된 체험형 독서 연계 프로그램이다. 전문 강사의 ...
편집 2025.11.19 [08:57] | 발행호 [3365호]
울주군치매안심센터, 2025년 하반기 치매지역사회협의체 회의 개최
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