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▲ 사진=제주시

 서부보건소는 주민이 주도하는 건강한 걷기문화 조성을 위해 오는 5월 29일부터 30일까지 ‘2025년 2급 걷기지도자 양성과정’을 운영한다.

 ❍ 이번 교육은 제주시 서부지역 주민 30명을 대상으로 진행되며, 걷기 운동에 대한 이론 교육과 실습을 병행해 각 마을의 걷기 리더를 양성하는 것을 목표로 한다.

 ❍ 교육을 수료한 참가자에게는 2급 걷기지도자 자격증이 발급되며, 이후 마을 단위 걷기 동아리를 결성하고 지역 내 걷기 실천을 주도하는 활동을 펼치게 된다.

 ❍ 걷기 동아리는 주 1회 이상 정기적으로 운영되며, 양성된 걷기 지도자는 ▲스트레칭과 올바른 걷기 자세 지도, ▲마을 인근 걷기 코스 안내, ▲생활 속 걷기 실천 유도 등 주민 건강 증진을 위한 실질적 역할을 수행하게 된다.

 ❍ 또한, 결성된 걷기 동아리는 모바일 앱 ‘워크온(WalkOn)’을 활용해 ‘건강마실 걷기단 걷기 챌린지’를 운영하고, 참여 실적에 따라 우수 걷기 동아리에는 인센티브도 제공할 계획이다.

 백일순 서부보건소장은 “이번 걷기지도자 양성과정을 통해 주민 스스로가 마을 건강 리더로 성장하여 이웃과 함께 걷고, 건강한 지역 공동체 문화를 조성하는 데 중요한 역할을 하게 될 것”이라며, “앞으로도 지역 맞춤형 건강증진 사업을 지속 확대해 나가겠다”고 전했다.