▲ 제천시보건소에서는 4주간 건강생활지원센터에서 매주 화요일 치매예방 조리체험교실을 운영하고 있다.

충북 제천시보건소(소장 조종휘)는 2일부터 4주간 건강생활지원센터에서 매주 화요일 오전 10시 치매예방을 위한 조리체험교실을 운영한다.

이번 조리체험교실에서는 치매에 대해 알아보는 이론교육을 시작으로 컬러푸드 식단, 저염과 단백질의 중요성, 균형 있는 식단 등 뇌혈관질환 예방과 뇌기능 향상에 도움이 되는 식재료를 활용한 다양한 프로그램이 진행된다.

대상은 60세 이상 시민으로 20명을 선착순 모집하며 조리교실 참여자에게는 치매 조기발견을 위한 치매 선별검사 및 우울검사를 병행하여 실시한다.

중앙 치매센터가 발간한 <대한민국 치매현황 2016년 기준>에 따르면, 충북의 치매환자 수는 26,910명이며 제천시의 치매추정환자는 2,391명이다.

이는 전체 제천시 65세 이상 노인인구 23,631명의 10.1%에 해당되는 수치로, 이들을 돌보는 데에도 적지 않은 인력과 비용이 소모되어 예방의 필요성이 강조되고 있다.

치매는 평상시 생활습관과 식습관 개선으로 발병위험을 낮출 수 있어, 보건복지부에서도 운동, 식습관, 치매 조기검진 등 3·3·3 치매예방 생활수칙을 권고하고 있다.

기타 자세한 내용은 제천시건강생활지원센터(☎043-641-3283, 3293)로 문의하면 된다.