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김해시보건소는 내달 1일부터 11일까지 ‘11일간 11만보 걷기’, “뚜벅뚜벅” 뚜벅이 워크온 챌린지를 실시한다고 밝혔다.

11월 11일 ‘보행자의 날’ 및 ‘농업인의 날’을 기념하여 실시하는 이번 챌린지는 2022. 11. 1.(화) ~ 11. 11.(금) 11일간 진행되며, 총 11만보 걷기에 성공한 참여자 680명에게 ‘김해 봉하쌀(2.5kg)’을 증정한다.

챌린지 참여를 원하는 시민은 ‘워크온’ 어플 다운로드 > 김해시 커뮤니티 ‘슬로시티 김해, 설화가 숨쉬는 왕도를 걷다.’ 가입 > 챌린지 예약 및 참여하기 > 챌린지 기간 동안 총 11만보 걷기 > 챌린지 달성 쿠폰 발급 받기 순으로 진행하면 된다. 

상품 수령은 11. 14.(월) ~ 11. 18.(금) 기간 안에 김해시보건소 1층 로비에 방문하여 직접 수령하면 된다. 

걷기 운동은 앉아서 장시간 생활하는 현대인들이 특별한 도구나 장비 없이 쉽게 접근 가능하며 심신건강 증진 및 삶의 질 향상을 위해 실천할 수 있는 가장 간단한 운동이다. 


이에 김해시는 모바일 앱(워크온)을 통한 새롭고 다양한 전략 및 달성에 따른 보상 등으로 시민들의 일상 속 걷기 실천을 유도하고자 매년 챌린지를 실시하고 있다.

이종학 보건소장은 “이번 챌린지를 통하여 걷기의 중요성 확산 및 걷기 문화를 활성화하고 시민들에게 김해 봉하쌀을 제공함으로써 쌀 소비를 통해 농업인의 노고를 기려보는 계기가 되었으면 좋겠다.” 라고 전했다.

해당 챌린지에 대한 기타 자세한 사항은 커뮤니티 내 공지사항 참고 및 김해시보건소 건강관리팀(☎330-7430)으로 전화문의하면 된다. 

▲ 김해시 `뚜벅뚜벅` 뚜벅이 워크온 챌린지 실시