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강진군보건소(소장 서현미)는 지난 23일 심뇌혈관질환 예방·관리에 대한 주민들의 관심을 높이기 위해 마량 5일시장 및 복지회관에서 ‘자기혈관 숫자알기 캠페인’을 펼쳤다.

심뇌혈관질환은 심근경색, 협심증과 같은 심장질환, 뇌졸중 등 뇌혈관질환, 고혈압, 당뇨병 등을 총칭하며, 최근 식생활의 선진화로 인해 날로 증가하는 질환 중 하나다.

사전에 질환을 예방하기 위해서는 고혈압, 당뇨병, 콜레스테롤혈증을 조기에 발견하고 꾸준히 치료하는 것이 무엇보다 중요하다.

건강한 혈관을 위한 정상 수치는 ▲혈압 120/80mmHg 미만, ▲공복 혈당 100mg/dL 미만, ▲콜레스테롤 200mg/dL 미만이다.

캠페인에 참여한 주민 김모씨는 “병원 검사는 많은 비용이 들 뿐 아니라 강진읍까지 나가서 하기에는 생각보다 귀찮은 일이었다”면서 “먼 곳까지 찾아와 검사를 해줘 감사하다”고 밝혔다.

서현미 보건소장은 “혈압‧혈당‧콜레스테롤 검사를 정기적으로 받아보는 것이 가장 중요하다”면서 “특히 심뇌혈관질환 예방을 위해 꾸준한 운동과 금연, 금주 등 건강한 생활 습관 역시 필수다”고 전했다.

한편, 강진군보건소는 대상자 스스로 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치를 확인해 관리할 수 있도록 강진읍 5일시장, 파머스마켓 등 군민이 많이 방문하는 지역을 대상으로 ‘자기혈관 숫자알기 캠페인’ 홍보 활동을 꾸준히 전개하고 있다.