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▲ 사진=동대문구

서울 동대문구(구청장 이필형)는 관내 어르신을 위한 건강관리 교육 프로그램인 ‘동대문구 장수대학’ 제1기 과정이 지난 24일 종강식을 끝으로 성황리에 마무리되었다고 밝혔다.

이번 프로그램은 동대문구가 서울시 건강장수센터 자치구 공모사업에 선정되어 추진한 것으로, 관내 어르신들이 건강하고 활기찬 노후를 보낼 수 있도록 지원하고자 마련됐다.

지난 6월 5일부터 7월 24일까지 총 8주간, 주 2회 전농2동주민센터에서 진행됐다. 총 21명의 어르신이 프로그램에 참여해 열정적으로 수업에 임했으며, 교육 전반에 대한 만족도 또한 매우 높게 나타났다.

장수대학에 참여한 김OO 어르신(85세, 전농동)은 “운동 교육에서 배운 동작을 꾸준히 실천하면서 어깨 통증이 줄어든 것 같다”며 프로그램의 실질적인 효과를 전했고, 이OO 어르신(79세, 장안동)은 “매주 수업이 기다려질 정도로 즐거웠고, 친구도 많이 사귀며 삶에 활력을 되찾았다”고 소감을 밝혔다.

이필형 동대문구청장은 “앞으로도 어르신들이 건강하고 행복한 노후를 누릴 수 있도록 실질적인 도움이 되는 다양한 프로그램을 지속적으로 추진해 나가겠다.”라고 밝혔다.

교육 과정은 어르신들의 실생활에 꼭 필요한 건강관리 중심 내용으로 구성되었으며 근력강화 운동, 인지기능 향상 교육, 영양관리, 의약품 안전사용 및 약물 오남용 예방 등 다양한 주제로 운영되었다.

동대문구는 오는 9월 9일부터 10월 23일까지 제2기 동대문구 장수대학을 답십리1동주민센터에서 운영할 예정이며, 8월 중 참여자 모집을 진행한다.